第二步,就是如何通过训练获得马甲线。首先说一下马甲线是什么?肚脐两侧两条直立的肌肉线,看起来很像马甲,因此被称为马甲线。想拥有马甲线,大腹便便的你该怎么做?想要快速拥有完美的马甲线,主要分为控制饮食和运动两个方面。我从没有放弃过小蛮腰与马甲线的梦想。怎样练马甲线?首...