鸡蛋中,与蛋黄相比,蛋清的胆固醇和脂肪含量要低得多,所以要求只吃蛋清,弃蛋黄,但我还记得范志红一直说的话。蛋黄可以给狗吃,蛋清不要给狗吃。如果一个鸡蛋不吃蛋黄,总比不吃鸡蛋好。鸡蛋中80%以上的营养成分基本都在蛋黄里。为什么经常健身的人吃鸡蛋时只吃蛋清不吃蛋黄?感谢邀请。在健身圈子里这种现象很常见,不仅仅是只能吃蛋清,还有很多健身的朋友提到完全不能吃肥肉,必须要选择喝脱脂牛奶等等,好像在健身的时候高那么一点点胆固醇,一点点脂肪刚练出来的肌肉就会被剜掉一样,真的,今天就和各位健身人士说,没必要,真的没必要,...
更新时间:2022-05-07标签: 狗为什么只吃蛋黄不吃蛋清蛋清蛋黄鸡蛋不吃 全文阅读