(4)果汁夏天正当时令的水果很多。光吃水果就能解渴,榨成果汁更有味道。鲜榨果汁含有多种维生素,美味解渴。在夏天,我们经常喝西瓜汁、黄瓜汁、雪梨汁、西番莲柠檬汁等等。可以喝绿茶,金银花茶,菊花茶等等,都是消暑的好选择。一方面,水果的膳食纤维和许多矿物质都在榨汁后丢弃的残渣中;另一方面,维生素C等抗氧化成分会在榨汁过程中被氧化损失。喝什么饮料最能解暑?炎炎夏日,天气闷热,人们会觉得酷热难耐,口渴多汗,特别是在室外。这时候就想喝一杯清爽的饮品来解暑。市面上饮料款式多样,那么喝什么饮料最能解暑呢?小编给大家推荐几...
更新时间:2022-04-26标签: 炎炎夏日榨汁常饮果汁夏季 全文阅读